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今日のランチ

2020年度のランチ

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12月11日(金)

むぎごはん
とりにくのママレードやき
こまつなとツナのあえもの
たまねぎとなすとさつまいものみそしる(かつおだし)
ぶどうゼリー
 
おやつ♪
こくとうむしパン
ぎゅうにゅう(ていしぼう)
 
今日のポイント☆
甘じょっぱいチキンレシピです。マーマレードの甘味なので爽やかです。軽く漬けたあとは、焼くだけなので、とても簡単に作ることができます。

12月10日(木)

ソースやきそば
あおのりこふきいも
わかめスープ
ジャムヨーグルト
 
おやつ♪
きゅうりサンド
ぎゅうにゅう(ていしぼう)
 
今日のポイント☆
ソース焼きそばは、子供たちの人気メニューの一つです。野菜も豊富に入っていますが、ソースの味なら気にならず、たくさん食べられるようです。
 

12月9日(水)

まるコッペパン
ミートローフ
きゅうりとささみのごまサラダ
ぎゅうにゅう
りんご
 
おやつ♪
じゃこねぎおにぎり
 
今日のポイント☆
りんごのおいしい季節になりました。全体が色づき、ハリとツヤがあって、重量感があるものがおいしいりんごの選び方です。
 

12月8日(火)

しろごはん
かれいのバターじょうゆやき
もやしナムル
ふのすましじる(かつおこんぶだし)
オレンジ
 
おやつ♪
クリームサンドクラッカー
ぎゅうにゅう(ていしぼう)
 
今日のポイント☆
カレイとヒラメは間違えやすいですが、カレイの両目は体の右側に集まっています。逆にヒラメは体の左側に集まっています。

12月7日(月)

しろごはん
ぶたにくのすきやきふうに
きゃべつのごまずあえ
ぎゅうにゅう
プルーン
 
おやつ♪
おこのみあげボール
 
今日のポイント☆
すき焼き風煮は肉だけでなく、野菜もたくさん入っているので栄養たっぷりです。寒い冬にぴったりな、あたたまる鍋料理です。
 
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