【食育】えだまめ　７月１８日（金）

昨日、ふじ組さんがはらっぱファームでえだまめを収穫しました。ふさも上手にとってくれました。さすがふじ組さんです。そして本日、塩茹でして食べました。えだまめは、今が旬です。タンパク質や食物繊維が豊富です。