今日のランチ　１２月９日（火）

♪きょうのポイント♪

かぼちゃやほうれん草は野菜の中でも栄養価が高く、

一緒に食べられると鉄分の吸収をアップさせてくれます。

■ランチ

かぼちゃカレーライス

ほうれんそうのおかかあえ

ぎゅうにゅう

バナナ

■ぬくもりおやつ

ミニたいやき