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今日のランチ
日本だけでなく、アジアの国々には大豆の発酵食品がたくさんあります。
インドネシアのテンペは白いカビで覆われており、煮豆をバナナの葉で包んで作られます。
卵でとじるなど加熱して食べるのが一般的だそうです。
なっとうごはん
さけのしおやき
れんこんひじきサラダ
かぼちゃのみそしる(かつお・こんぶだし)
りんご
おふラスク
ぎゅうにゅう(ていしぼう)