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今日のランチ
あじは低カロリーですか、栄養成分の約20%がタンパク質だそうです。
うま味成分も豊富に含んでおり、心臓や肝臓の機能を高める効果が期待できます。
■幼児食
しろごはん
あじのかばやき
トマトときゅうりのポンずあえ
ワンタンスープ
ひとくちチーズ
・ぬくもりおやつ
コーンフレーク
ぎゅうにゅう(ていしぼう)